Sonntag, 26. Dezember 2010

Selbstorganisation 2011

Liebe Unternehmerinnen,

wie gewohnt zum Jahresauftakt gibt es auch 2011 wieder einen Workshop zum Thema erfolgreiche Selbstorganisation. Diesmal liegt der Fokus auf den Themen Stressbewältigung und Erlernen von mehr Gelassenheit.

Unter dem Titel "Ihr Kompass durch den Stress" wird Dr. Gisela Klindworth Ihnen Wege aufzeigen, wie Sie mehr Ordnung in die auf Sie einstürmenden Aufgaben bekommen können, und eine innere Haltung finden, die es Ihnen ermöglicht, gelassenen mit äußeren Reizen umzugehen.

Sie können in diesem Kurs u. a. lernen:

  • Zeitfallen und Zeitdiebe zu erkennen, 
  • Zeitstrukturierung gemäß selbst gesetzter Ziele durchführen
  • Stressreaktionen und Analyse von Stressoren abbauen
  • Glaubenssätze als Stressoren und andere Ursachen für Stress erkennen
  • Tipps und Tricks im Stress-Notfall
  • Hinweise zu Entspannungstechniken


Wir freuen uns auf Sie!

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